J'aime faire des sports en plein air mais il n'est pas toujours facile de trouver des endroits agréables, des bons "spots". Voici un nouveau site qui peut faciliter la tâche : Skimble.
Je vous laisse le découvrir et n'hésitez pas à vous inscrire :D
Quelques clichés pris lors de cette course (10,3 km) le 31/08/2008.
Vous avez les photos sur FlickR.
Si tu veux courir, cours un kilomètre.
Si tu veux changer ta vie, cours un marathon.
Salut,
J'ai fait lundi dernier (07/05/2007) une superbe séance de course à pied nature sur la base nautique de Cergy-Pontoise (95 - Val d'Oise).
Je recommande ce site à tous les pratiquants de course à pied qui veulent se préparer à des courses nature. La base propose divers profils allant de la petite butte à celle plus conséquente. Il manque toutefois de longues montées (200 à 400 mètres) mais bon ! Sinon, on a du sous-bois, du chemin de terre, du bitume, de la boue quand il a bien plu, ...
En tous cas, je me suis régalé et les sensations étaient au rendez-vous alors n'hésitez pas ;-)
Si vous voulez courir en musique, n'oubliez pas Jiwok !
Je viens de courir pour la première fois le semi-marathon de Paris.
Résultat : 1h 36' 57" (record personnel battu). Classement 3054 sur 18300 coureurs classés.
Je suis très content. En cliquant sur la photo, vous accédez à une mini-galerie.
@+
Votre serviteur
Il vous arrive de ressentir une douleur ponctuelle dans l'abdomen lorsque vous courez ? On l'appelle généralement "point de côté" sans trop savoir à quoi il correspond. Quelle est l'origine biologique de cette crampe et comment y remédier ?
Lire l'article complet sur l'Internaute Science
Vous pouvez constater que http://pouxdagouti.org n'est plus.
En effet, je n'avais plus le temps de le mettre à jour et en plus, à cause de lui, je recevais de nombreux spams.
J'ai donc pris la décision de le saborder.
Mais tel le phénix, je prédis sa renaissance sous une autre forme dans un avenir plus ou moins proche.
Pour l'instant, les articles seront postés dans les mêmes rubriques que ce billet.
Affaire à suivre !
